海倫.凱勒
海倫.凱勒原為健康的嬰兒，但在19個月大的時候患了急性腦充血病，失去了聽覺和視覺。完全失去與外界溝通的能力，陷入痛苦無助的黑暗世界中。然而她不向命運屈服，憑著堅強的毅力和不屈不撓的精神，在老師蘇利文的啟發和教導之下，克服重重障礙，學會點字、發聲，接受正規教育，以優異的成績畢業於哈佛大學。她致力於殘疾人事業，四處募捐以改善殘疾人的生活環境和受教育水平。她事迹使她入選美國《時代周刊》「人類十大偶像之一」，被授予「總統自由獎章」。
蘇麗文
蘇麗文在北京奧運跆拳道銅牌爭奪賽中，強忍左膝受傷之痛，蘇麗文三場比賽一共痛倒十一次；她每次倒地，都堅定的向主審表示：我還要拚！蘇麗文不屈不撓的精神令人動容，她不放棄最後的一絲機會，爭取自己和國家的榮耀。全場的人不分國籍，都在為她加油。
終於，到了最後一局延長的驟死賽，誰先得分，另一方就被判出局。儘管蘇麗文奮力前撲，成功閃躲幾次攻擊，仍然被對方撃中，結束了比賽。經過這漫長的四場苦戰，蘇麗文被教練背負著退場，這位台灣女戰將雖然痛哭著，臉上滿是悔恨獎落他家的不甘，但是她拼戰到底的精神，卻贏得了所有人的心。蘇麗文全力以赴的精神，實踐了運動家的精神，照亮了奧運比賽的會場，比拿下金牌更使人感動。
愚公
有位名叫愚公的老人，已經快90歲了，他的家門正好面對著太行和王屋兩座大山。由於交通阻塞，與外界交往要繞很遠很遠的路，極為不便。為此，愚公提議：“我們全家人齊心合力，共同來搬掉屋門前的這兩座大山，開闢一條直通豫州南部的大道，愚公即刻率領子孫三人挑上擔子，扛起鋤頭，幹了起來。
有個住在河曲名叫智叟的人，看到愚公率子孫每天辛辛苦苦地挖山，感到十分可笑。他勸阻愚公說：“憑著你這一大把年紀，恐怕連山上的一棵樹也撼不動，你又怎麼能搬走這兩座山呢？”
愚公聽後，他對智叟說：“我的確是活不了幾天了。可是，我死了以後有兒子，兒子又生孫子，孫子還會生兒子，這樣子子孫孫生息繁衍下去，是沒有窮盡的。而眼前這兩座山卻是再也不會長高了，只要我們堅持不懈地挖下去，還愁會挖不平嗎？”
天帝得知這件事也被愚公不屈不撓的精神感動了，於是就派兩個大力士神將這兩座山給背走了，從此以後，冀州以南一直到漢水南岸，就再也沒有高山擋道了。
貝多芬
貝多芬從小出身在貧困家庭，雖然從小就被發掘天份，可惜卻不順遂，從小父親的逼迫凌虐，母親的早逝，及在感情、友親上的極度失敗，再加上兩個弟弟和一些疾病各方面的打擊，都未曾絲毫減低過他對生命及音樂的熱愛，而最殘酷的，莫過於三十歲後就為耳疾所苦，最後終至兩耳全聾。但他並未因此而憂鬱過日，反而昂然挺立，以不屈不撓的精神，面對人生的每個挫折。在貝多芬的耳朵還未出狀況之前，因許多友人與恩師的幫助和自己本身的努力，而在維也納獲得事業上的極高成就，他精通各種弦樂器，是一位不可多得的鋼琴家，更是一位偉大的作曲家。貝多芬以無比熱情，創作了九首宏偉的交響曲，不但是他音樂的精華所在，更是貫串一生初、中、後整個創作期，故而被世人尊稱為不朽九首。
司馬遷
司馬遷是中國曆史學之父，他以畢生的精力寫成《史記》，在我國古代史學史上豎起了一座巍峨的豐碑。公元前98年，司馬遷由於為李陵被俘投降辯護，觸怒漢武帝，被捕入獄。按漢朝的法律規定，可以出錢贖罪，但司馬遷家貧無錢自贖，也沒有人肯幫助他，因此殘遭腐刑。出獄之後，由於在獄中受到折磨和侮辱，他曾經想自殺，但為了完成不朽的著作，隱忍苟活，堅持以不屈不撓的精神，繼續《史記》的寫作，終於完成了聞名古今中外的史學名著《史記》。
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