collin37

手錶保單？
你有另外幫你的手錶買保險嗎？
還是說你指的是手錶的保證卡？
你在台灣買的話會有一張紅色的保卡(保固2年)
如果有填資料回傳給OMEGA會再寄一張金色的保卡(延長1年)
要看你當初買錶的時候有沒有回傳資料給OMEGA
如果有，他們電腦裡會有你的資料
送修時只要表明保卡遺失，並提供你的個人資料
OMEGA可以依據你在他們那邊的記錄提供保固服務
不會影響你的權益，不需要再重新申請啦
如果當初沒有回傳資料給OMEGA，那就比較麻煩
OMEGA那邊沒有你的資料，而你這邊又把保卡弄丟
無法證明你什麼時候買錶的，自然就無從幫你算保固
除非你有保留購買時的發票或收據
以這個當購買證明向OMEGA要求保固
如果還有問題，可以打OMEGA的客服電話：0800066342

老人家要吃的(眼睛保健)~建議你先問過眼科醫師在做決定
畢竟保健食品不是藥物,但也不可以亂服用
鮭魚油-降低血脂
鯊魚軟骨-舒緩關節炎
深海鮫精-細胞活化
魚蛋白-減少皺紋
鮭魚油 Salmon Oil
深海鮭魚油是由高科技方法抽取而成的,內含大量的歐美加-3(Omega-3)
,而Omega-3包含了必要不飽和脂肪酸EPA和DHA(合稱PUFA)。PUFA主要是有
Omega-3和Omega-6兩種型態,這兩種人體都無法自行合成,所以被稱為"必
需的",蔬菜油有Omega-6而魚油中有Omega-3,鮭魚油中含有最豐富的
Omega-3。
Omega-6與Omega-3對人體來說都很重要,我們平日攝取到的為Omega-6最
多,Omega-3較少。Omega-3的功能有很多,它能令血液變得較不黏,所以不
易形成血塊或血栓,可預防中風。它能清除血管壁上多餘的脂肪堆,降低高
血壓與血脂、減緩動脈硬化。其中DHA有助胎兒的腦、神經及眼睛的發育,
使小孩變聰明,也能提升視力。
健康者每日食用約1000毫克的Omega-3,可以降低死亡率,若是能與抗氧
化劑一起服用(如維生素E),能達更佳效果。素食者用的Omega-3來自於亞
麻油,但是含量不如鮭魚油高,但對素食者而言,亞麻油也是能有降脂的效
用。
鯊魚軟骨精 Shark Cartilage
生長於深海的鯊魚是沒有骨頭的,而常被人誤以為是骨頭的部位,其實是
鯊魚軟骨(Shark Cartilage)。鯊魚軟骨的主要成份是黏多醣體
(Mucopolysaccharides)、骨蛋白(Proteins)、軟骨素(Chondroitins)、鈣
質、磷質與灰質。鯊魚軟骨經證實,具有驚人的防癌、抗癌與抗關節沿的效
果,是天然的抗發炎物質與傷口癒合物質。
鯊魚軟骨能刺激免疫系統,有效對抗細菌、病毒與黴菌。鯊魚軟骨中的
黏多醣體與巨大骨蛋白具有抗新生血管生成因子
(Anti-angiogenesis factor),因而具有抗癌抗腫瘤和防癌效果。鯊魚軟
骨可阻止關節軟骨退化或變形,可防止新生血管伸入軟骨中改變軟骨成份,
而它所含的軟骨素對痛風、風濕、骨刺、退化性關節炎、風濕性關節炎、
五十肩酸痛與慢性疲勞具有緩解效果。
溫帶水域的鯊魚是製造鯊魚軟骨的最佳原料,由不同水欲所製造的鯊魚軟
骨,在品質上會有很大的差異,當然在產品的價格上就會有很大的差別,所以
選購時要小心謹慎,以免買到價格便宜的鈣粉。
深海鮫精 Squalene
經科學家研究,鯊魚不會得癌症的原因是因為存在於鯊魚肝臟內的鮫鯊烯
(Squalene),鮫鯊烯是由深海鯊魚肝臟抽取出的一種不飽和碳水化合物,在
人體組織器官與皮脂層內也能見到。但存在人體中的這種物質會隨著年齡
的增長而逐漸減少,使身體出現一些不良現象。經日本醫學界研究顯示,鮫
鯊烯似EPA,分子式很像維生素A,跟水結合反應後很容易產生氧氣,而高級的
化妝品也用此來製作霜劑或洗劑。
Squalene的功能包括了生氧作用(Oxygenating Effect)與細胞活化作用
(Cell Acticating Effect),因Squalene可提供充足的氧氣給細胞,令細胞
正常呼吸,預防細胞因無法正常呼吸而轉變成癌細胞。Squalene裡的OH基,
具有止痛與麻醉的效果,能舒緩牙痛、燙傷痛、胃痛與神經痛。
魚蛋白 Fish Proteins
魚蛋白是科學家在研究愛滋病與皮膚病時意外發現的物質,當時發現對泡
疹有緩解效果,因而轉向皮膚方面研究,研究得知,魚蛋白可使晒傷皮膚復原
。魚蛋白主要功效在於增加真皮層的厚度,而當真皮層增厚時,外可抵擋陽光
對皮膚的傷害,內則可防止體內有自由基對皮膚細胞造成老化。魚蛋白具有
啟動人體內自我修護細胞的能力,從內部重新組織皮膚的結構。許多臨床實
驗證實,魚蛋白可增加皮膚組織內的儲水保濕能力,使皮膚飽滿更具光澤,眼
角、唇角細紋、手背皺紋消失,增加皮膚彈性。

在最新一集的007電影“量子危機”中，詹姆士‧龐德佩帶的不再是藍色錶盤的OMEGA手錶，改由黑色錶盤的OMEGA海馬PLANT OCEAN 600M詹姆士‧龐德腕錶。
OMEGA海馬PLANT OCEAN 600M，不銹鋼錶帶還配有可以延伸長度的潛水員扣環，以便佩帶於潛水衣上；設計概念係由1950年代的經典海馬表延伸而來，但是錶殼內卻是全新的機件：

1.omega的同軸擒縱機心有什麼特別的?同軸擒縱機蕊和一般馬式擒縱機蕊最大不同是，馬式擒縱磨擦接點較大，所以該機蕊每一至二年得洗油保養一次，而同軸擒縱機蕊磨擦接點小，大大的減少擒縱棘輪的磨擦，所以該機蕊可以五至八年才洗油保養一次。2.它是eta的機心嗎,好不好呢?它不是eta機蕊喔，目前只有亞米茄錶使用同軸擒縱機蕊，所以它是亞米茄錶廠的自製機蕊，亞米茄手錶大都通過瑞士天文台認證，其機蕊耐操又實用，是實用性很高的好手錶，不過價格稍微高了點。

omega-3的研究相當多，幾乎世界各地多吃魚的人都較少得心臟病。
荷蘭的研究發現，平均每天都吃一盎司的魚，就可減少50％罹患心臟病的機會；美國一項長達25年的研究發現，不吃魚的人比吃魚的人死於心臟病的機會高出三分之一；丹麥的研究也顯示多吃魚對心臟的好處。
魚脂肪中的omega-3脂肪酸會降低低密度脂蛋白（LDL，壞的膽固醇），減少血小板凝集，降低血壓、降低三酸甘油脂等，都可以保護心臟。
但是，值得注意的是，並非所有魚油多的魚，omega-3脂肪酸都高，新光醫院營養師陳淑美說。
秋刀魚、鯖魚、土魠魚、鮭魚是omega-3脂肪酸較高的魚類；
虱目魚、鱈魚、烏魚則是油脂雖高，但omega-3脂肪酸卻不高；而鮪魚、黃魚、鱸魚、白帶魚則幾乎不含omega-3脂肪酸。

omega-3的研究相當多，幾乎世界各地多吃魚的人都較少得心臟病。
荷蘭的研究發現，平均每天都吃一盎司的魚，就可減少50％罹患心臟病的機會；美國一項長達25年的研究發現，不吃魚的人比吃魚的人死於心臟病的機會高出三分之一；丹麥的研究也顯示多吃魚對心臟的好處。
魚脂肪中的omega-3脂肪酸會降低低密度脂蛋白（LDL，壞的膽固醇），減少血小板凝集，降低血壓、降低三酸甘油脂等，都可以保護心臟。
但是，值得注意的是，並非所有魚油多的魚，omega-3脂肪酸都高，新光醫院營養師陳淑美說。
秋刀魚、鯖魚、土魠魚、鮭魚是omega-3脂肪酸較高的魚類；
虱目魚、鱈魚、烏魚則是油脂雖高，但omega-3脂肪酸卻不高；而鮪魚、黃魚、鱸魚、白帶魚則幾乎不含omega-3脂肪酸。

版主所指應該是所謂「國際無線電字母發音」（Intenrational Radiotelephony Spelling Alphabets），也是西方盟軍的北約組織軍事上所用的「北約字母發音法」（NATO Phonetic Alphabets），也是國際民航組織規定在民航通訊上所用的「ICAO字母發音法」。
由於無線電通訊常有干擾，導致接收的一方有時無法聽清楚整個字，所以便用字母把聽不清的字拼出來念給對方。但是有的字母只有一個音節，念起來也是不清楚。所以便以該字母起首的兩個音節以上的英文字來代表這個字母。
在無線電普及以來，發音字母並無標準。英國、美國軍方與國際民航組織各有各的標準，導致軍用通訊與民航通訊的混亂。到1965年才統一為以下的標準，因為這些字在英文、法文與西班牙文都很接近，不容易產生混淆。
A＝ Alpha
B＝ Bravo
C＝Charlie
D＝Delta
E＝Echo
F＝Foxtrot
G＝Golf
H＝Hotel
I＝ India
J＝Juliet
K＝Kilo
M＝Mike
N＝November
O＝Oscar
P＝Papa
Q＝Quabec
R＝Romeo
S＝Sierra
T＝Tango
U＝Uniform
V＝Victor
W＝Whisky
X＝X-Ray
Y＝Yankee
Z＝Zulu 
資料來冤：

 張念慈說，優質含豐富油脂的深海魚類，如鮪魚、鯡魚、鮭魚、青花魚、?魚等，是Omega-3脂肪酸最好的來源；但並非所有油脂多的油都含有大量的Omega-3脂肪酸，虱目魚、鱈魚、石斑魚的油脂雖多，Omega-3含量並不高，而油脂較少的的白肉魚，如鰈魚等，僅含少量的的Omega-3。

　 張念慈指出，近年來最新的研究發現，除了深海魚類，生長在南極深海的磷蝦，同樣含有豐富的EPA和DHA，是Omega-3脂肪酸來源一個突破性的新發現。

　 南極磷蝦主要分布於南極大陸海域當中，其大部分的時間生存於海底，一年當中只有三個月時間漂浮於海面表層，以食用小型浮游生物為生。在海洋生物鍊中，它扮演了相當重要的角色，因為它是許多經濟魚類以及鯨類的主食。對人類而言，磷蝦為具有相當營養價值，且深具開發潛力的重要資源。

　 近年來最新的研究發現南極磷蝦除了與深海魚油一樣，含有豐富的EPA及DHA，還富含構成神經細胞膜的磷脂質，以及蝦紅素等多種抗氧化物質。南極磷蝦油的特色還包括：所含的DHA及磷脂質，因構成分子與人體組織類似，吸收更快更直接；所含的DHA可以直接進入腦部，提供養分；相較許多魚油補充品所提供的DHA，則會被身體當作熱量來源而消化掉，並無法進入腦部。此外，所含的蝦紅素，屬於類胡蘿蔔素家族的一員，其高效抗氧化力是葉黃素的四倍、β-胡蘿蔔素的十倍、維他命Ｅ的五百五十倍，效果更好、更直接。

　 　目前市面上出現深海賦活魚油Marine Omega，就是由最高等級的深海魚油及純淨南極海域捕獲的磷蝦所提煉而成，是市面上唯一含有珍貴南極磷蝦油的魚油產品，萃取自沙丁魚、鮭魚、青花魚等深海魚類之純淨Omega-3脂肪酸，含有極豐富的Omega-3(包括EPA與DHA)，以及磷質、蝦紅素等多種珍貴成分，較一般傳統的魚油及卵磷脂品質更優良，更容易為人體吸收。

參考資料

 張念慈說，優質含豐富油脂的深海魚類，如鮪魚、鯡魚、鮭魚、青花魚、?魚等，是Omega-3脂肪酸最好的來源；但並非所有油脂多的油都含有大量的Omega-3脂肪酸，虱目魚、鱈魚、石斑魚的油脂雖多，Omega-3含量並不高，而油脂較少的的白肉魚，如鰈魚等，僅含少量的的Omega-3。

　 張念慈指出，近年來最新的研究發現，除了深海魚類，生長在南極深海的磷蝦，同樣含有豐富的EPA和DHA，是Omega-3脂肪酸來源一個突破性的新發現。

　 南極磷蝦主要分布於南極大陸海域當中，其大部分的時間生存於海底，一年當中只有三個月時間漂浮於海面表層，以食用小型浮游生物為生。在海洋生物鍊中，它扮演了相當重要的角色，因為它是許多經濟魚類以及鯨類的主食。對人類而言，磷蝦為具有相當營養價值，且深具開發潛力的重要資源。

　 近年來最新的研究發現南極磷蝦除了與深海魚油一樣，含有豐富的EPA及DHA，還富含構成神經細胞膜的磷脂質，以及蝦紅素等多種抗氧化物質。南極磷蝦油的特色還包括：所含的DHA及磷脂質，因構成分子與人體組織類似，吸收更快更直接；所含的DHA可以直接進入腦部，提供養分；相較許多魚油補充品所提供的DHA，則會被身體當作熱量來源而消化掉，並無法進入腦部。此外，所含的蝦紅素，屬於類胡蘿蔔素家族的一員，其高效抗氧化力是葉黃素的四倍、β-胡蘿蔔素的十倍、維他命Ｅ的五百五十倍，效果更好、更直接。

　 　目前市面上出現深海賦活魚油Marine Omega，就是由最高等級的深海魚油及純淨南極海域捕獲的磷蝦所提煉而成，是市面上唯一含有珍貴南極磷蝦油的魚油產品，萃取自沙丁魚、鮭魚、青花魚等深海魚類之純淨Omega-3脂肪酸，含有極豐富的Omega-3(包括EPA與DHA)，以及磷質、蝦紅素等多種珍貴成分，較一般傳統的魚油及卵磷脂品質更優良，更容易為人體吸收。

參考資料

比自己大的人名字後面加さん，是比較有禮貌的，很少有人對比自己大的人稱呼ちゃん、ちん或っち，除非對方要你這樣叫，要不然最好還是不要亂稱呼ちゃん、ちん或っち。

跟日本人越熟的話，他們反到是會越在意我們的日語用法，有些日語用詞在我們外國人來看沒什麼意思，但在日本人的眼裡卻是很重要的。像是ので跟から，前則可以下對下任何時候使用，沒有強勢的口氣，用在取得對方的許可或是同意是最好的；但後則因有理所當然的意思，很強勢的意思，有意味就是因為這樣就一定要做xx，對方不能拒絕，以日本人絕不用在下對上或是取得對方同意及許可時。